Alimentação Consciente
Vegetarismo x Carnivorismo
(por: Bruno Ananda)
Percebi, que quando negamos, agredimos e impomos uma opnião, em 90% das vezes geramos o resultado inverso ao da conscientização; geramos repulsa.
Por isso, resolvi criar uma forma de comunicar e conscientizar os "carnivoros" sobre a sua alimentação, que notei (em muitas conversas) em muitos casos é totalmente automatica e inconsciente.
Ao invés de questionar impondo uma opinião, resolvi questioná-los para fazê-los pensar sobre oque comem envolvendo-os com uma forma lúdica e divertida de olharem para si mesmos.
Quando a oportunidade do assunto (alimentação consciente) surge, gosto de falar (perguntar) o seguinte:
"Você sabia que você é um Vegetariano?!?"
Essa pergunta, muitas vezes gera um sentimento de curiosidade e "espanto", fazendo-os indagar "Como assim?!?", aí complemento:
"Pois é, você é um Vegetariano, que come Carne... já reparou?!? Retire a carne, oque sobra?!? Se você refletir, 80% da sua base alimentar, é composta de Grãos, Castanhas, Folhas, Legumes, Frutas, Ovos e Derivados de Leite... ou seja, se você retirar a carne, você se torna um Ovo-Lacto-Vegetariano!"
Eu não sou Vegan, sou Ovo-Lacto-Vegetariano.
Esses simples dizeres, tenho notado que não são agressivos para quem escuta, e os fazem pensar sobre a sua alimentação... muitos reparam que nunca haviam pensado dessa forma, e a "ficha, simplesmente cai"; Outros, entram em um profundo processo de reconhecimento de quem são e do que consomem; E outros ainda, deixam de taxar o Vegetarianismo como algo inalcançável.
A idéia desse questionamento, não é impor uma filosofia alimentar, mas tornar a pessoa consciente para oque ela consome; Não há nada errado em comer carne, desde que você seja e esteja consciente do ato que realiza.
Até agora, somente tive boas experiências com as pessoas que toquei com esse questionamento.
Abraços de Luz
Bruno Ananda
Por isso, resolvi criar uma forma de comunicar e conscientizar os "carnivoros" sobre a sua alimentação, que notei (em muitas conversas) em muitos casos é totalmente automatica e inconsciente.
Ao invés de questionar impondo uma opinião, resolvi questioná-los para fazê-los pensar sobre oque comem envolvendo-os com uma forma lúdica e divertida de olharem para si mesmos.
Quando a oportunidade do assunto (alimentação consciente) surge, gosto de falar (perguntar) o seguinte:
"Você sabia que você é um Vegetariano?!?"
Essa pergunta, muitas vezes gera um sentimento de curiosidade e "espanto", fazendo-os indagar "Como assim?!?", aí complemento:
"Pois é, você é um Vegetariano, que come Carne... já reparou?!? Retire a carne, oque sobra?!? Se você refletir, 80% da sua base alimentar, é composta de Grãos, Castanhas, Folhas, Legumes, Frutas, Ovos e Derivados de Leite... ou seja, se você retirar a carne, você se torna um Ovo-Lacto-Vegetariano!"
Eu não sou Vegan, sou Ovo-Lacto-Vegetariano.
Esses simples dizeres, tenho notado que não são agressivos para quem escuta, e os fazem pensar sobre a sua alimentação... muitos reparam que nunca haviam pensado dessa forma, e a "ficha, simplesmente cai"; Outros, entram em um profundo processo de reconhecimento de quem são e do que consomem; E outros ainda, deixam de taxar o Vegetarianismo como algo inalcançável.
A idéia desse questionamento, não é impor uma filosofia alimentar, mas tornar a pessoa consciente para oque ela consome; Não há nada errado em comer carne, desde que você seja e esteja consciente do ato que realiza.
Até agora, somente tive boas experiências com as pessoas que toquei com esse questionamento.
Abraços de Luz
Bruno Ananda
